Functional Fitness ohne Geräte YOC-2013-02 Die Willemsroute: u
$19.99
Description
Die Willemsroute: u
Martin Dorey
Triathlon macht den Körper stark und den Kopf frei
Weniger angenehm ist da das Nachtsegeln
Functional Fitness ohne Geräte YOC-2013-02 Die Willemsroute: uDer Begriff Functional Fitness steht fr ein Trainings und Fitness System, das in kurzer Zeit beeindruckende Wirkung zeigt und damit gut in den knappen Zeitplan vieler Menschen passt. Schon 20 Minuten, 4 mal pro Woche, bringen sensationelle Erfolge. Einfache, aber hocheffiziente bungsfolgen (Workouts) garantieren auch in engen Zeitfenstern ein erfolgreiches Training. Und das Beste ist: Es werden dafr gar keine Gerte bentigt. Im Rahmen der erfolgreichen
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