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Der kleine Achtsamkeitscoach clemens-dreyer einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness-
Der kleine Achtsamkeitscoach clemens-dreyer einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness-
$11.99
Description
einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen
das ganze Jahr
In diesem ebenso spannenden wie hoch informativen Buch erzählt er seine eigene Selbstversorger-Geschichte und gibt zahlreiche fundierte Informationen
Mit dem 28-Tage-Plan
Der kleine Achtsamkeitscoach clemens-dreyer einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness-Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heit hier das Zauberwort. Fr einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensitt in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach fhrt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und
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