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Melatonin 1 mg Kapseln VEGAN * 78% bestätigten eine reduzierteNahrungsergnzungsmittel mit Melatonin in Kombination mit Hopfen und Melisse. Melatonin trgt zur Linderung der subjektiven Jet Lag Empfindung bei. Dazu muss Melatonin am Reisetag kurz vor dem Schlafengehen und auch am Zielort die ersten Tage vor dem Schlafengehen genommen werden. Hopfen und Melisse zeichnen sich durch beruhigende und entspannende Eigenschaften aus.