Achtsamkeit und Entspannung in der Schule (Mona Bektesi) Originelle Erzählstimme: Großartig geschrieben von

Originelle Erzählstimme: Großartig geschrieben von Sarah Welk

Kunstgeschichte und Theaterwissenschaften und lebt als freischaffender Künstler in Köln

Ausstattung: Mit Farbschnitt

angenommen und geliebt zu werden

Achtsamkeit und Entspannung in der Schule (Mona Bektesi) Originelle Erzählstimme: Großartig geschrieben vonIn diesem leicht umsetzbaren 4 Wochen Programm erfahren Lehrkrfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und untersttzen knnen, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So knnen sich alle Schler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefhle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die