Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (Brian Mackenzie) Männer und Kinder
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Männer und Kinder
ohne deren liebevolle Zuwendung sein Leben wohl anders verlaufen wäre
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"Kaffee oder Tee" ist ein Verbrauchermagazin
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (Brian Mackenzie) Männer und KinderKraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, bungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfhigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt fr Schritt
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