MUSKLER - OG STYRKETRÆNING Gunilla Bergström m.fl. livet byder op til

livet byder op til

Sagen bliver hurtigt henlagt som selvmord

Bogen er et destillat af tres års eksistens i en verden

interessante og dybe spørgsmål om julen og vores måder at holde jul på

MUSKLER - OG STYRKETRÆNING Gunilla Bergström m.fl. livet byder op tilSOLGT I OVER 2 MIO. EKSEMPLARER P 25 SPROG Ny, revideret og udvidet udgave af den mest omfattende og prcise bog om styrketrning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de vsentligste styrketrningsvelser, der udfres i trningscentre, med information om, hvordan velsen udfres, hvilke muskler der trnes og navne p alle relevante muskler. Bogen henvender sig bde til begyndere og vede, og til alle, der beskftiger sig med