Online Univers: Fodyoga - 90 dage yoga for fødderne • Platfod

• Platfod

så gør du det bare en anden dag

men også et forløb som har givet stof til eftertanke og refleksion over evig tilbagevendende tankemønstre

Mit liv har lært mig

Online Univers: Fodyoga - 90 dage yoga for fødderne • PlatfodF adgang til hele mit fodyoga bibliotek i 90 dage. Dine fdder er dit fundament. De brer hele din krops vgt igennem dagen og igennem livet. Samtidig fungerer de som kroppens stddmpere og bestr af et hav af muskler, knogler og led. Mange skader og udfordringer i kroppen kan stamme fra fdderne. Derfor er det vigtigt at trne og vedligeholde dem ligesom vi trner andre dele af kroppen. I fodyoga arbejder vi med at styrke og smidiggre fdderne gennem en rkke