Bumperplate - 5 kg bælte slammer balls eller lignende bolde

slammer balls eller lignende bolde i dette lodrette stativ med plads til 8 bolde

således at man får lidt vægt på stangen uden at man får får meget til ikke at kunne kontrollere løftet korrekt

Ønsker man tungere vægte end det

der også kaldes ellipsetræner

Bumperplate - 5 kg bælte slammer balls eller lignende bolde5 kg bumperplate beregnet til at bruges i styrkelft trning med de korrekte IWF ml p 450 mm i diameter, s vgtstangen ligger i den korrekte hjde p jorden. Perfekt bumperplates til ddlft og styrketrning. De mindste 5 kgs skiver er ikke beregnet til at blive smidt med alene p stangen, da de pga tykkelsen vil blive bukket med tiden. Slges enkeltvis Sorte bumperplates med vgt i kg fra 5 til 20 kg er ideelle til styrketrning og korrekt ddlft trning.