MAD TIL GLADE TARME Annette Bruhn hvor skilsmisser er en helt

hvor skilsmisser er en helt naturlig løsning på forbigående kriser i forholdet

Taylor tvivler på

Bogen bygger på podcasten Den Yderste Grænse

Med udgangspunkt i små

MAD TIL GLADE TARME Annette Bruhn hvor skilsmisser er en heltMad til glade tarme er en nem og overskuelig guide til dem, der gerne vil vide, hvordan de fr en sund tarmflora. Bogen indeholder bde en liste over de 20 rvarer, som er rigest p stoffet prbiotika, 40 madopskrifter og en lynkur, der forbedrer tarmfloraen p 4 dage. En af de vigtigste tendenser inden for sund kost er prbiotika. Prbiotika er en slags fibre, som er vigtige for bakteriebalancen i tarmen, og iflge forskerne har tarmfloraen strre betydning