Online Univers: Fokusyoga - 90 dage naturlig udrensning 🌿 Daglige temaer med inspiration

🌿 Daglige temaer med inspiration og råd

Du kan læse om forløbene her:

men det er der så meget af

så du kan vælge at tage det i dit eget tempo

Online Univers: Fokusyoga - 90 dage naturlig udrensning 🌿 Daglige temaer med inspirationF adgang til hele mit fokusyoga bibliotek i 90 dage. I fokusyoga sttes fokus p et bestemt omrde eller tema, som der arbejdes igennem med forskellige velser, der bde kan vre styrkende og smidiggrende. En stor del af programmerne bestr af en kombination af klassisk hatha yoga og blid yin yoga. Der indgr ogs andre velser, som er relevante for de omrder og temaer, der arbejdes med. Du finder blandt andet programmer med fokus p: Fdder og ankler Ben og lr