NANTEL, Alexis; CHAMPAGNE, Véronique: Guide pratique de la rando Harper Pat en plus de prendre soin

en plus de prendre soin d'un de ses fils tombé gravement malade

nous sommes à notre insu amenés à apporter la solution à ce conflit

au grand désespoir d'Amanda

le nombre de pas effectués dans une journée a un impact important sur la santé

NANTEL, Alexis; CHAMPAGNE, Véronique: Guide pratique de la rando Harper Pat en plus de prendre soinTu veux t'initier la randonne ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais tu qu'en randonne, il y a toujours quelque chose apprendre pour nourrir ton exprience ? Par exemple : Sais tu quel quipement privilgier ? Quoi manger pendant tes excursions ? Quoi mettre dans ton sac dos et dans celui de tes enfants ? Comment randonner de manire coresponsable en solo, en famille, entre amis ou avec un chien ? Comment soigner une blessure en pleine nature,