Corps et ressentis - Sophrologie (Séance 2) Toasty Le fait d'avoir un maillot

Le fait d'avoir un maillot de bain deux pièces vous permet de vous changer plus facilement

Réutilisable et durable

pour permettre un confort optimum après l'accouchement ou pendant les ballonnements des règles

Une collaboration engagée

Corps et ressentis - Sophrologie (Séance 2) Toasty Le fait d'avoir un maillot"Un temps pour soi" est un programme de sophrologie par Nina Claret pour partir a la decouverte de son corps, de sa respiration, apprendre a accueillir ses sensations, ses emotions et obtenir des outils faciles a mettre en place dans une pratique quotidienne ! Dans cette deuxime seance du programme Un temps pour soi vous allez mettre de la conscience dans des gestes simples du quotidien, apprendre a tourner le regard a l'interieur et a tendre