YOU vs YOU maintient-forme Recettes pour réduire l'inflammation et
$26.00
Description
Recettes pour réduire l'inflammation et optimiser la santé globale
Un support en silicone à l'arrière saisit votre tapis pour une pratique sans glissement
Un programme d'entraînement de 8 semaines avec des vidéos en continu à la maison ou au gymnase
je tiendrai une session de questions-réponses en direct pour aborder vos préoccupations
YOU vs YOU maintient-forme Recettes pour réduire l'inflammation etDpassez vos limites, croyez en vous. Ce programme sera un programme de 8 semaines o chaque semaine, vous devrez battre vos propres limites lors de chaque sance d'entranement, vous aurez un journal tenir et suivre vos progrs. Ce programme comprendra des entranements en direct tous les jours 9h30 ( facultatif ) Des vidos d'entranement prenregistres de 35 45 minutes pour l'entranement domicile et de 45 minutes 1 h pour les vidos d'entranement en salle de
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