Pe24,7juin Jour21
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Cognitive Stick - Programme de base - Partie 1 | Entrainement Grâce à des exercices ciblés
$29.90
Description
Grâce à des exercices ciblés avec les sticks de Cognitive Sticks
Dans la première partie du programme Maîtriser sa colonne vertébrale (Entraînement) :
Le tout avec des exercices plus techniques et ciblés pour affiner votre contrôle postural
Suivez des exercices simples
Cognitive Stick - Programme de base - Partie 1 | Entrainement Grâce à des exercices ciblésInitiez vous la mthode Cognitive Stick avec la premire partie du programme de base ! Dans le programme de base partie 1 Cognitive Stick : 17 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 1 4 (facile difficile) Ce programme est le point de dpart idal pour dcouvrir, en douceur, la mthode Cognitive Stick. Conu comme une introduction progressive, il vous permet de vous familiariser avec les exercices, de
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