L'étonnant pouvoir de la joie essai enfermé à tort pendant vingt

enfermé à tort pendant vingt ans à la prison de Bordeaux

j'ai adoré

mais pour y arriver

trompez la routine du déjeuner et mettez-y plus de protéines

L'étonnant pouvoir de la joie essai enfermé à tort pendant vingtVieillir autrement: et si la joie changeait tout? Oubliez les discours alarmistes et lobsession anti ge. Kerry Burnight propose un concept lumineux et concret plaant la joie de vivre au cur de la longvit. mi chemin entre manifeste et guide pratique, ce livre regorge de conseils pour changer votre regard sur les dfis de lge et aborder les transitions avec curiosit et nergie : voluer, changer, sadapter et donner deviendront vos matres mots. Des