GRATTON, Nicole: Les secrets de la vitalité Sten Viveca l'agressivité
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Description
l'agressivité
elle détermine les sphères de sa vie où elle peut intervenir et trouve la façon d'apporter les changements précis qui l'aideront à surmonter son humeur dépressive
Ce volume comprend les albums: « Otages de l'Ultralum »
Et pourtant… Du jour au lendemain il devient une véritable star : talentueux
GRATTON, Nicole: Les secrets de la vitalité Sten Viveca l'agressivitéRessentez vous parfois une fatique anormale, un manque de concentration, une dmotivation croissante, un sommeil peu rparateur? Avez vous de la difficult soutenir un effort physique? Ces troubles lgers sont tous des symptmes qui mnent au constat d'puisement. Pour vous aider retrouver votre vitalit d'antan, ce livre passe en revue les facteurs qui agissent sur la forme physique et psychique, tel le sommeil, la respiration, l'alimentation, l'exercice et
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