Lève-toi et marche ! Format:papier En cette période de mouvance

En cette période de mouvance dans le milieu de la santé au Québec

Un joli cadeau pour les 375 ans d'une grande dame

Avec les textes d'Amélie Grenier

Sophie Langlois

Lève-toi et marche ! Format:papier En cette période de mouvanceSi vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur