ROCH, Joan: Ultra ordinaire journal d'un coureur Asensi Matilde fracture (un simple questionnaire fait

fracture (un simple questionnaire fait mieux)

Dans un pays à l'histoire et aux paysages sauvages

- créer un excellent équilibre entre le travail et la vie familiale - sans culpabilité

-Déterminer ses objectifs et clarifier ses rêves

ROCH, Joan: Ultra ordinaire journal d'un coureur Asensi Matilde fracture (un simple questionnaire faiti manuel d'entranement ni roman, ce livre est un rcit d'aventures vridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grce des sorties quasiquotidiennes de 5 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, longueur d'anne. Monotone? Jamais, car Joan plonge tte premire dans les pires conditions mto offertes par le Qubec pour en rapporter d'tonnantes photos. Et pour vraiment sortir des sentiers battus, il y