MONTIGNAC, Michel: Recettes et menus pour maigrir avec les index glycémiques Vailly Corinne De 1 500 ou 1 800

1 500 ou 1 800 Calories par jour

décide de ne pas le suivre

végétaliens

alors qu’elle se préoccupe sans cesse du bonheur de ses clientes

MONTIGNAC, Michel: Recettes et menus pour maigrir avec les index glycémiques Vailly Corinne De 1 500 ou 1 800Michel Montignac a t le premier dsigner l'hyperinsulinisme comme responsable de la prise de poids et la mthode Montignac la premire introduire la notion d'index glycmique dans l'amaigrissement. Un prcepte maintenant tabli par des tudes scientifiques et qui a fait ses preuves dans le monde entier depuis plus de 20 ans. L'auteur a voulu cet ouvrage moins thorique et plus pratique. Car en passant directement la cuisine, avec ces nouvelles recettes, ceux