Ultimate Lapel Cuff Depuis la garde by Olivier Michailesco Combattants_Julien Lepage TRAVAIL D'APPRENTISSAGE À THÈME DU

TRAVAIL D'APPRENTISSAGE À THÈME DU DESSOUS

La guillotine est la première soumission que l’on tente naturellement en grappling puisqu’elle ne nécessite pas une motricité spécifique pour attraper et serrer la tête de son adversaire Mais cette soumission est très technique et demandera des connaissances supplémentaires pour pouvoir l’appliquer en combat

ROULADE À PARTIR DE VOTRE ÉPAULE ET NON VOTRE HANCH

PRINCIPES D'ACTION #4

Ultimate Lapel Cuff Depuis la garde by Olivier Michailesco Combattants_Julien Lepage TRAVAIL D'APPRENTISSAGE À THÈME DUQui na jamais rv de contrler tous ses adversaires pour en faire ce quils en veulent : renverser, soumettre, passer la garde,? Ici, vous allez apprendre comment passer dune garde lautre sans jamais perdre le contrle de votre adversaire pour pouvoir le renverser ou le soumettre Olivier Michailesco a la solution : Le Lapel Cuff ! Ses fameuses menottes laide du kimono, vous aideront contrler tous vos adversaires pour en faire ce que vous voulez. Olivier