Audio relaxant "bulle de sérénité enfants/ ados/ adultes" par Emilie emilie aujourd'hui
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Description
aujourd'hui
en Normandie
si tu as une relation compliquée avec ton image corporelle
des angoisses et de l'anxiété autour de ta libération émotionnelle
Audio relaxant "bulle de sérénité enfants/ ados/ adultes" par Emilie emilie aujourd'huiRelaxation mditative, guide par Emilie pour lcher prise, se dtendre et revenir au calme mais aussi pour s'endormir. Attention cet enregistrement ne substitue pas un accompagnement (ou une sance de relaxation en prsentiel ) avec moi en cabinet. Audio couter le plus souvent possible pour t'aider lcher prise en famille ou seul. e Une rgularit pour des moments plus serein et plus lger et un outil simple d'auto rgulation.
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