Au menu des 65 ans et plus Format:papier Afin de nourrir votre corps

Afin de nourrir votre corps de façon optimale

Grâce à leurs conseils éclairants

Les deux complices ont très hâte de monter leur tente

d’origine indienne et datant vraisemblablement de l’an 1000 avant notre ère

Au menu des 65 ans et plus Format:papier Afin de nourrir votre corpsAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!