KOCH, Marlene: Mange donc ce que tu aimes État:Très bon nous interpelle au plus vif

nous interpelle au plus vif de nous-mêmes

Comment mieux manger sans changer de vie ni prendre de poids

D'OMBRE ET DE SILENCE réunit neuf textes

plus de 100 000 exemplaire vendus

KOCH, Marlene: Mange donc ce que tu aimes État:Très bon nous interpelle au plus vifVous devez faire attention ce que vous mangez ? Vous vous privez sans arrt ? Mange donc ce que tu aimes s'adresse toute personne qui souhaite perdre du poids, surveiller son taux de sucre sanguin ou rduire sa consommation de gras sans se priver des bonnes choses. Vous y trouverez : la valeur PointsPlus Weight Watchers et des donnes nutritionnelles compltes pour chaque recette ; des recettes faibles en gras, en sucre, en sel et en calories ; des