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PURCELL, Lisa: Exercices pour les femmes, anatomie et mouvements Coulombe Marc-Yvan Qu’il s’agisse de celle duLe livre Exercices pour les femmes est un guide dentranement dtaill qui comprend un programme dexercices complet, conu avec attention pour lanatomie de votre corps tout entier. Dabord des tirements favorisent la souplesse du corps. Puis des exercices se concentrent sur tout le corps, depuis la tte jusquaux pieds. ct de chaque exercice se trouvent des illustrations anatomiques remarquables et fidles la ralit montrant exactement les muscles du corps qui