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le grand livre des fascias Men Le gel est non toxiqueDescription de l'diteur Le systme fascial, longtemps insuffisamment pris en compte et connu, constitue la base de notre dveloppement de la sant, la salutogense, et est un lment important pour la gestion et la planification de l'entranement dans de nombreux sports. Le concept d'entranement Faszien in Bewegung, qui sous tend ce livre, est le rsultat de nombreuses annes de recherche intensive sur les fascias. Il dcrit les cinq piliers d'entranement 1.