HIRSCHI, Gertrud: Les mudras le Yoga au bout des doigts Année de parution:2013 aux nouvelles rencontres et aux

aux nouvelles rencontres et aux voyages

les femmes de la maisonnée mettent la main à la pâte : Marie-Laure et Béatrice

parfois incisif

Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité

HIRSCHI, Gertrud: Les mudras le Yoga au bout des doigts Année de parution:2013 aux nouvelles rencontres et auxLes Mudras ? De petites centrales d'nergie que chacun d'entre nous possde potentiellement au bout des doigts. Gertrud Hirsh, professeur de Yoga renomme et auteur de plusieurs livres, a test avec succs l'effet thrapeutique de ces gestes mystrieux que sont les Mudras. Dans ce livre vous apprendrez utiliser ces petits exercices trs simples titre prventif ou pour accompagner la gurison des troubles physiques et des problmes psychiques les plus divers